こんな方にお悩みはございませんか？

・仕事や介護で心身が疲れきっている、疲労感が強い
・精神的ストレスが強く、リラックスする時間が取れない
・過去の経験から来る不安や心の重さを軽くしたい
・睡眠の質が悪い、疲れが取れにくい
・自律神経の乱れを感じている(動悸、不眠、倦怠感)
・栄養バランスの乱れによる心身の不調を整えたい
・加齢による心身の不調のセルフケアの方法を知りたい

ミュージックセラピールームSanatio(サナーティオ）は、そんなあなたの心と体に寄り添うサポートを提供しています。

セラピーメニュー

音楽療法リラクゼーション(自律神経訓練法×受動的音楽療法)

心と身体の緊張を解きほぐし、深いリラックスへと導くセラピー。
軽いストレッチと呼吸法、即興歌唱を組み合わせ、自律神経を整えます。

約90分 8,800円(税込)

ミュージックセラピールーム「サナーティオ」の特徴

栄養アドバイス(心身を整える食事改善)

心の安定と身体の健康を支えるための栄養相談。
食生活や体調を丁寧にヒアリングし必要な栄養素や食事の改善策を提案します。

50分から60分 5,500円(税込)

栄養アドバイス｜心と体を支える食事改善カウンセリング

フルコースメニュー

栄養アドバイス×音楽療法リラクゼーション
栄養と音楽の両方からアプローチし、深い癒しと回復を提供する特別なコースです。
ハーブティーをお楽しみいただきながら根本からの体質改善を目指します。
あなた自身のための、深い癒しの時間を体験してください。

約120分 13,200円(税込）
（栄養の提案+音楽療法、リラクゼーション　ハーブティーとドライフルーツ付き）

心と身体を整える音楽療法・栄養相談｜ミュージックセラピールーム サナーティオ（兵庫・西宮 甲子園口）

すべてのメニューは、お客様一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイドで提供します。
「心と身体を整え、明日をもっと楽にする」セラピーを体験してください。